Voy a pasar por la vida una sola vez. Por eso, cualquier cosa buena que yo pueda hacer, o alguna amabilidad que pueda hacer a un ser humano, debo hacerlo ahora, porque no pasaré de nuevo por aquí. Teresa de Calcuta.
jueves, 31 de diciembre de 2009
¡¡¡¡2010!!!!
Y que por lo tanto lo mejor de lo mejor para todos los que quiero, que disfrutemos a tope de cada segundo de los 365 días de este año ¡¡¡10!!!
Aquí lo tenési falta cosillas lo completaré
Besicos
P.D. Lo siento pero no hay forma de que pueda subiros mi "montaje" de fotos que os había preparado, si alguno quiere verlo en mi cuenta picassa está (al final del blog el enlace). Hasta el final este 2009 está haciendo de las suyas .... una pena que no pueda correr este año merecía salir de él lo más rápido posible.
miércoles, 30 de diciembre de 2009
UN EJERCICIO MAGNÍFICO ...
Para que los días de lluvia, viento, nieve no nos hagan caer en la pereza de no hacer ejercicio, seguid este vídeo y ya me contaréis los resultados. Incluso igual puede servir para quemar las calorías ganadas en estos días de comilonas y bebilonas
http://www.youtube.com/watch?v=RJlPEHL85Ig
Los espero, no me defraudéis ..... Os deseo buenos entrenos jajajaja ¡¡qué viva la gente sin complejos!! ay,madre.....
Besicos.
martes, 29 de diciembre de 2009
QUE VIENE, QUE VIENE ....
El equipo -bueno parte-
Mi dorsal ¡¡chula la camiseta!!...
jo sin poder darle el extreno que merece
Yo este año me la pierdo, de correrla claro, sigo con la fascitis y si quiero hacer duatlón debo estarme quieta, así que muy a mi pesar me dedicaré a la fotografía. Ya que no me he ido de vacaciones a ningún sitio pensando en que no podía dejar mi Sansil de lado, pues la haré con otro "objetivo" y para ello os muestro como se perfilan los ganadores ....
Podiums, alguno repite seguro en la Sansil
Aquí tenéis a mis amigos del At. Sanse-C.Clínico Menorca en sus últimos entrenos antes de la gran cita, estos chicos/as van a por nota y espero estar bien situada en la meta para inmortalizar el triunfo.
El último entreno a tope
Hay algunas ausencia notables -Jorge M, Beatriz, Valledor, Ramiro- para la gran cita, las lesiones no perdonan la ilusión de una gran actuación, y de un día de disfrute y goce deportivo, pero también hay mucha presencia "sansera" que esperemos sea con un gran final.
Casi todas las caras sansera
En chicos destacar a Anhuac, le deseo lo mejor y que su esfuerzo tenga la recompensa del triunfo. Estará también Norberto, Jaime, Pitu, Edu -estrenando estado-, Kike, Chema, David, Miguel, Raúl, Pedro, Héctor, Pigui, Alberto, Jose M, Mario, Carlos F, Carlos M, Iván, Jaoquín, ..... y un largo etc, etc....
Entreno en poli Sanse
Y que deciros de la chicas sanseras-clínico ¡¡vaya espectáculo vamos a ver!!. Ana burgos, María Abel, Mónica Ayerra, Cristina Rozalén, Mamen Castillo, Isabel, Auri, Mar, Marivi, Silvia, ... echaremos de menos a Beatriz Morillo que la lesión la ha dejado fuera, pero estará con nosotras.
Ramiro y sus "niñas"
Sólo quiero desearos mucha ilusión, mucha fuerza, muchas ganas, y que disfrutéis de cada zancada que las calles de Madrid están a vuestros pies para que viváis el momento a tope y que esas zancada firmes y con fuerza os lleven a lo más alto, estoy segura que ma´s de una gran alegría me váis a dar.Os espero con la máquina cargada en la meta para inmortalizar vuestro triunfo ¡¡¡SED FELICES Y DISFRUTAR A TOPE!!!
Besicos y ¡¡¡BUENA CARRERA A TODOS!!!
jueves, 24 de diciembre de 2009
OS LO DECÍA NO ME GUSTA PAPA NOEL ...
Por lo demás DISFRUTAR A TOPE, SED FELICES, Y VIVIR ESTOS DÍAS VACACIONALES GÜAY, GÜAY y también ....
y hago una petición especial ya que en ese país, donde está encarcelado, si creen en Papa Noël,
http://www.elpais.com/articulo/sociedad/director/Greenpeace/Espana/pasara/fiestas/carcel/danesa/elpepusoc/20091224elpepisoc_14/Tes
Besicos.
miércoles, 23 de diciembre de 2009
TODOS CON JUANTXO .... JUAN LÓPEZ URALDE
Juan López de Uralde, director de Greenpeace, y los demás activistas continuarán en prisión hasta el 7 de enero
Los cuatro activistas de Greenpeace continuarán durante Navidad y Año Nuevo en la prisión de Copenhague donde fueron recluidos el pasado 17 de diciembre tras la decisión del Tribunal Superior de Justicia de Dinamarca que ha rechazado el recurso presentado por Greenpeace pidiendo su libertad. Procedentes de España (Juan López de Uralde, Director de Greenpeace España), Noruega ( Nora Christiansen) Holanda (Joris Thijssen) y Suiza (Christian Schmutz), los cuatro fueron arrestados por llevar a cabo una protesta durante la cena de gala ofrecida por la reina Margarita II a los Jefes de Estado que asistieron a la Cumbre del Clima.
Condenamos la decisión del Tribunal Superior danés que consideramos como una injusticia climática que se suma al fracaso de los líderes mundiales para acordar un tratado legalmente vinculante para reducir las emisiones de gases de efecto invernadero. Reclamamos a la opinión pública que continúe presionando para conseguir la liberación de los cuatro activistas, así como de otras personas que participaron en protestas pacíficas en Copenhague y que también continúan detenidas.
martes, 22 de diciembre de 2009
PARA MI VICE-PRESI ....
lunes, 14 de diciembre de 2009
YA OS LO DECÍA ....
Aquí os presento a María (gran corredora, de negro) y Mapi (gran nadadora), vaya, vaya con las debutantes .... me temo que no las pillo ni queriendo e incluso llevan buen estilo en bici. Aquí tenéis todas las fotitos.
http://picasaweb.google.es/akelaMAE/ENDURANCEVELODROMODIC09#
Yo como no puedo correr, la fascitis ..... hacia alguna fotito entre bici y bici jejeje
Fue un día de fiesta tope, tope, .... ¡¡no faltó de nada!! incluído sorbete en "Casa Inma"
La cenita del día anterior, Isabel nos cuida a tope, nos debía una "bonitada" y salió una "guapurada" jajaja.
Besicos.
P.D. Esto fue antes de los premios, voy con retraso, todo llegará.
viernes, 11 de diciembre de 2009
EL PREMIO ...
Mi 2º apellido tampoco es tan difícil CORRUCHAGA, ya lo apañaré, mi madre tiene que está aquí y que se tiene que ver.
no me saldría bien , hoy no......
Y mi especial agradecimiento a Ángel, no tengo palabras, pero tu empeño y tus palabras para conmigo son lo que me hacen seguir y ser lo que soy en el deporte, seré mejor.
Besicos.
miércoles, 9 de diciembre de 2009
PREMIOS DEPORTE 2009, CIUDAD DE ALCOBENDAS....
El de este año no lo he encontrado
Ya os contaré, hay muchos más. GRACIAS