El camino a seguir es ser fiel a uno mismo, luchar por algo que sea la consecuencia y el final de un reto, sin tener que convertirse en la meta de las ambiciones de otros. Jean Paul Sartre


Voy a pasar por la vida una sola vez. Por eso, cualquier cosa buena que yo pueda hacer, o alguna amabilidad que pueda hacer a un ser humano, debo hacerlo ahora, porque no pasaré de nuevo por aquí. Teresa de Calcuta.

jueves, 31 de diciembre de 2009

¡¡¡¡2010!!!!

..... os deseo a todos que sea un años de matrícula de honor.


Y que por lo tanto lo mejor de lo mejor para todos los que quiero, que disfrutemos a tope de cada segundo de los 365 días de este año ¡¡¡10!!!
Aquí lo tenési falta cosillas lo completaré

Besicos

P.D. Lo siento pero no hay forma de que pueda subiros mi "montaje" de fotos que os había preparado, si alguno quiere verlo en mi cuenta picassa está (al final del blog el enlace). Hasta el final este 2009 está haciendo de las suyas .... una pena que no pueda correr este año merecía salir de él lo más rápido posible.

miércoles, 30 de diciembre de 2009

UN EJERCICIO MAGNÍFICO ...

... para mantener la forma.

Para que los días de lluvia, viento, nieve no nos hagan caer en la pereza de no hacer ejercicio, seguid este vídeo y ya me contaréis los resultados. Incluso igual puede servir para quemar las calorías ganadas en estos días de comilonas y bebilonas

http://www.youtube.com/watch?v=RJlPEHL85Ig


Los espero, no me defraudéis ..... Os deseo buenos entrenos jajajaja ¡¡qué viva la gente sin complejos!! ay,madre.....

Besicos.

martes, 29 de diciembre de 2009

QUE VIENE, QUE VIENE ....


.... si, si ya está aquí a la vuelta de la esquina la San Silvestre Vallecana. Esta entrada dedicada a mi amigos y compañeros los corredores del Atletismo Sanse-C.Clínico Menorca.




El equipo -bueno parte-

Una de las grandes citas del calendario de todo deportista popular que se precie. Yo os diría que esta Sansil hay que correrla al menos una vez en la vida, así que ya sabéis amigos de fuera de los madriles ponerla en vuestros objetivos es una experiencia única os lo aseguro.

Mi dorsal ¡¡chula la camiseta!!...

jo sin poder darle el extreno que merece

Yo este año me la pierdo, de correrla claro, sigo con la fascitis y si quiero hacer duatlón debo estarme quieta, así que muy a mi pesar me dedicaré a la fotografía. Ya que no me he ido de vacaciones a ningún sitio pensando en que no podía dejar mi Sansil de lado, pues la haré con otro "objetivo" y para ello os muestro como se perfilan los ganadores ....

Podiums, alguno repite seguro en la Sansil

Aquí tenéis a mis amigos del At. Sanse-C.Clínico Menorca en sus últimos entrenos antes de la gran cita, estos chicos/as van a por nota y espero estar bien situada en la meta para inmortalizar el triunfo.

El último entreno a tope

Hay algunas ausencia notables -Jorge M, Beatriz, Valledor, Ramiro- para la gran cita, las lesiones no perdonan la ilusión de una gran actuación, y de un día de disfrute y goce deportivo, pero también hay mucha presencia "sansera" que esperemos sea con un gran final.

Casi todas las caras sansera

En chicos destacar a Anhuac, le deseo lo mejor y que su esfuerzo tenga la recompensa del triunfo. Estará también Norberto, Jaime, Pitu, Edu -estrenando estado-, Kike, Chema, David, Miguel, Raúl, Pedro, Héctor, Pigui, Alberto, Jose M, Mario, Carlos F, Carlos M, Iván, Jaoquín, ..... y un largo etc, etc....

Entreno en poli Sanse

Y que deciros de la chicas sanseras-clínico ¡¡vaya espectáculo vamos a ver!!. Ana burgos, María Abel, Mónica Ayerra, Cristina Rozalén, Mamen Castillo, Isabel, Auri, Mar, Marivi, Silvia, ... echaremos de menos a Beatriz Morillo que la lesión la ha dejado fuera, pero estará con nosotras.


Ramiro y sus "niñas"

Sólo quiero desearos mucha ilusión, mucha fuerza, muchas ganas, y que disfrutéis de cada zancada que las calles de Madrid están a vuestros pies para que viváis el momento a tope y que esas zancada firmes y con fuerza os lleven a lo más alto, estoy segura que ma´s de una gran alegría me váis a dar.

Os espero con la máquina cargada en la meta para inmortalizar vuestro triunfo ¡¡¡SED FELICES Y DISFRUTAR A TOPE!!!


Besicos y ¡¡¡BUENA CARRERA A TODOS!!!

jueves, 24 de diciembre de 2009

OS LO DECÍA NO ME GUSTA PAPA NOEL ...

.... aquí tenéis el por qué , jajajajajajajaja


Por lo demás DISFRUTAR A TOPE, SED FELICES, Y VIVIR ESTOS DÍAS VACACIONALES GÜAY, GÜAY y también ....

OS DESEO LO MEJOR DE LO MEJOR PARA TODOS

y hago una petición especial ya que en ese país, donde está encarcelado, si creen en Papa Noël,

¡¡LIBERTAD PARA JUAN LOPEZ DE URALDE!!

http://www.elpais.com/articulo/sociedad/director/Greenpeace/Espana/pasara/fiestas/carcel/danesa/elpepusoc/20091224elpepisoc_14/Tes


Besicos.

miércoles, 23 de diciembre de 2009

TODOS CON JUANTXO .... JUAN LÓPEZ URALDE

.... ¡¡NO TE QUEDES PARADO!!

Pensaba que ya no estaba en la cárcel, me parece impresionante que un país como Dinamarca esté haciendo esto, de verdad que yo flipo, y los corruptos, chorizos, ladrones, mangates de lo ageno y demás fauna indeseable, campando a sus anchas donde quieren, como quieren y cuando quieren.


Juan López de Uralde, director de Greenpeace, y los demás activistas continuarán en prisión hasta el 7 de enero

Los cuatro activistas de Greenpeace continuarán durante Navidad y Año Nuevo en la prisión de Copenhague donde fueron recluidos el pasado 17 de diciembre tras la decisión del Tribunal Superior de Justicia de Dinamarca que ha rechazado el recurso presentado por Greenpeace pidiendo su libertad. Procedentes de España (Juan López de Uralde, Director de Greenpeace España), Noruega ( Nora Christiansen) Holanda (Joris Thijssen) y Suiza (Christian Schmutz), los cuatro fueron arrestados por llevar a cabo una protesta durante la cena de gala ofrecida por la reina Margarita II a los Jefes de Estado que asistieron a la Cumbre del Clima.


Condenamos la decisión del Tribunal Superior danés que consideramos como una injusticia climática que se suma al fracaso de los líderes mundiales para acordar un tratado legalmente vinculante para reducir las emisiones de gases de efecto invernadero. Reclamamos a la opinión pública que continúe presionando para conseguir la liberación de los cuatro activistas, así como de otras personas que participaron en protestas pacíficas en Copenhague y que también continúan detenidas.





Por favor colabora y haz presión para en que Juantxo esté libre y vuelva a España lo antes posible, mejor hoy que mañana.


Besicos.

martes, 22 de diciembre de 2009

PARA MI VICE-PRESI ....

.... para ti Esther, este es tu día.


Te deseo lo mejor, eres una gran deportista, pero eres mejor persona, un ejemplo en muchos aspecto a pesar de ser una "bebita" -se que te sonreirás al leerlo-, en entrega, en compañerismo, en esfuerzo, en tesón, en alegría, en ilusión, en fuerza, en empeño, ....



Has empezado una etapa preciosa, y lo que no deben faltar nunca ni hoy ni nunguno de tus días es tu sonrisa, es lo pirmero que recordarmos cuando tenemos tu imagne en nuestra mente.

¡¡Sigue siendo feliz!! cada atardecer y cada amancer, siempre y en muchos momentos de tu vida esos son los que nos perdurarán en el tiempo.



¡¡¡FELICIDADES!!! TE TENGAS UN DÍA GENIAL.
Besicos.

lunes, 14 de diciembre de 2009

YA OS LO DECÍA ....

... "la ilusión, el esfuerzo y el trabajo están ya preparados para la siguiente temporada".
Bueno estamos en ello, el míster nos da caña ... pero de la buena, no hay frío, no hay dolor, pero si muchas ganas, risas y buen rollo, en un día de entreno ecosportiano.

Ya os comenté que este año íbamos a tener muchas novedades y que prometían ser divertidas, pues así es .... lo pasamos en grande en este Endurance en el velodromo y si las lesiones nos respetan a este ritmo lo haremos bien o al menos lo intentaremos, de momento nos estamos curtiendo.

Y tela con los nuevos ....¡¡¡la caña que llevan, vaya máquinas!!!

Kike -cuidado con este novato en tri, pero experto corredor- ganó el entreno, seguido de Victor -otro novato en tri- y el gran Martín que no se achantó ante los jovenzuelos



Aquí os presento a María (gran corredora, de negro) y Mapi (gran nadadora), vaya, vaya con las debutantes .... me temo que no las pillo ni queriendo e incluso llevan buen estilo en bici. Aquí tenéis todas las fotitos.


http://picasaweb.google.es/akelaMAE/ENDURANCEVELODROMODIC09#


Yo como no puedo correr, la fascitis ..... hacia alguna fotito entre bici y bici jejeje

Fue un día de fiesta tope, tope, .... ¡¡no faltó de nada!! incluído sorbete en "Casa Inma"


La cenita del día anterior, Isabel nos cuida a tope, nos debía una "bonitada" y salió una "guapurada" jajaja.

Besicos.

P.D. Esto fue antes de los premios, voy con retraso, todo llegará.

viernes, 11 de diciembre de 2009

EL PREMIO ...

... aquí lo tenéis.


Mi 2º apellido tampoco es tan difícil CORRUCHAGA, ya lo apañaré, mi madre tiene que está aquí y que se tiene que ver.

Hoy poco, al final me pudo la tristeza y las ausencias, las que nunca volverán y las que no pudieron estar pesaron demasiado en mi.


SIEMPRE CON NOSOTROS

También lo pasé bien y disfruté, pero como no estoy muy "católica" jejeje, dejo la crónica para mejor ocasión



no me saldría bien , hoy no......

Pero quiero dejar constancia .... ¡¡¡son muy, muy grandes los amigos ecosportianos!!! mi especial cariño para los no premiados que allí estabáis, para mi ha sido muy importante vuestra compañía y apoyo. No pongo los nombres porque seguro me dejo alguno/a. Para todos/as mi gratitud y cariño (lo viejos, los menos viejos, los del año pasado, los recién llegados, ...)

Y mi especial agradecimiento a Ángel, no tengo palabras, pero tu empeño y tus palabras para conmigo son lo que me hacen seguir y ser lo que soy en el deporte, seré mejor.


Besicos.

miércoles, 9 de diciembre de 2009

PREMIOS DEPORTE 2009, CIUDAD DE ALCOBENDAS....

El próximo jueves 10 de diciembre, a partir de las 19h, se celebrará en el Centro Cultural La Esfera de Alcobendas, los premios del deporte 2009 “Ciudad de Alcobendas”. En ellos se premia a los mejores deportistas de la ciudad, tanto por sus logros en la temporada como por su espíritu deportivo y de superación.

El de este año no lo he encontrado


¡ME HAN CONCEDIDO UNO! estoy tan agradecida y feliz, nunca pensé en tener un premio así. Me siento muy orgullosa de mi equipo ECOSPORT, del equipo de Atletismo SANSE-C.C. MENORCA por sus ánimos, y de mis todos mis amigos por su ayuda y apoyo.





Ya os contaré, hay muchos más. GRACIAS