Voy a pasar por la vida una sola vez. Por eso, cualquier cosa buena que yo pueda hacer, o alguna amabilidad que pueda hacer a un ser humano, debo hacerlo ahora, porque no pasaré de nuevo por aquí. Teresa de Calcuta.
jueves, 31 de diciembre de 2009
¡¡¡¡2010!!!!
Y que por lo tanto lo mejor de lo mejor para todos los que quiero, que disfrutemos a tope de cada segundo de los 365 días de este año ¡¡¡10!!!
Aquí lo tenési falta cosillas lo completaré
Besicos
P.D. Lo siento pero no hay forma de que pueda subiros mi "montaje" de fotos que os había preparado, si alguno quiere verlo en mi cuenta picassa está (al final del blog el enlace). Hasta el final este 2009 está haciendo de las suyas .... una pena que no pueda correr este año merecía salir de él lo más rápido posible.
miércoles, 30 de diciembre de 2009
UN EJERCICIO MAGNÍFICO ...
Para que los días de lluvia, viento, nieve no nos hagan caer en la pereza de no hacer ejercicio, seguid este vídeo y ya me contaréis los resultados. Incluso igual puede servir para quemar las calorías ganadas en estos días de comilonas y bebilonas
http://www.youtube.com/watch?v=RJlPEHL85Ig
Los espero, no me defraudéis ..... Os deseo buenos entrenos jajajaja ¡¡qué viva la gente sin complejos!! ay,madre.....
Besicos.
martes, 29 de diciembre de 2009
QUE VIENE, QUE VIENE ....
El equipo -bueno parte-
Mi dorsal ¡¡chula la camiseta!!...
jo sin poder darle el extreno que merece
Yo este año me la pierdo, de correrla claro, sigo con la fascitis y si quiero hacer duatlón debo estarme quieta, así que muy a mi pesar me dedicaré a la fotografía. Ya que no me he ido de vacaciones a ningún sitio pensando en que no podía dejar mi Sansil de lado, pues la haré con otro "objetivo" y para ello os muestro como se perfilan los ganadores ....
Podiums, alguno repite seguro en la Sansil
Aquí tenéis a mis amigos del At. Sanse-C.Clínico Menorca en sus últimos entrenos antes de la gran cita, estos chicos/as van a por nota y espero estar bien situada en la meta para inmortalizar el triunfo.
El último entreno a tope
Hay algunas ausencia notables -Jorge M, Beatriz, Valledor, Ramiro- para la gran cita, las lesiones no perdonan la ilusión de una gran actuación, y de un día de disfrute y goce deportivo, pero también hay mucha presencia "sansera" que esperemos sea con un gran final.
Casi todas las caras sansera
En chicos destacar a Anhuac, le deseo lo mejor y que su esfuerzo tenga la recompensa del triunfo. Estará también Norberto, Jaime, Pitu, Edu -estrenando estado-, Kike, Chema, David, Miguel, Raúl, Pedro, Héctor, Pigui, Alberto, Jose M, Mario, Carlos F, Carlos M, Iván, Jaoquín, ..... y un largo etc, etc....
Entreno en poli Sanse
Y que deciros de la chicas sanseras-clínico ¡¡vaya espectáculo vamos a ver!!. Ana burgos, María Abel, Mónica Ayerra, Cristina Rozalén, Mamen Castillo, Isabel, Auri, Mar, Marivi, Silvia, ... echaremos de menos a Beatriz Morillo que la lesión la ha dejado fuera, pero estará con nosotras.
Ramiro y sus "niñas"
Sólo quiero desearos mucha ilusión, mucha fuerza, muchas ganas, y que disfrutéis de cada zancada que las calles de Madrid están a vuestros pies para que viváis el momento a tope y que esas zancada firmes y con fuerza os lleven a lo más alto, estoy segura que ma´s de una gran alegría me váis a dar.Os espero con la máquina cargada en la meta para inmortalizar vuestro triunfo ¡¡¡SED FELICES Y DISFRUTAR A TOPE!!!
Besicos y ¡¡¡BUENA CARRERA A TODOS!!!
jueves, 24 de diciembre de 2009
OS LO DECÍA NO ME GUSTA PAPA NOEL ...
Por lo demás DISFRUTAR A TOPE, SED FELICES, Y VIVIR ESTOS DÍAS VACACIONALES GÜAY, GÜAY y también ....
y hago una petición especial ya que en ese país, donde está encarcelado, si creen en Papa Noël,
http://www.elpais.com/articulo/sociedad/director/Greenpeace/Espana/pasara/fiestas/carcel/danesa/elpepusoc/20091224elpepisoc_14/Tes
Besicos.
miércoles, 23 de diciembre de 2009
TODOS CON JUANTXO .... JUAN LÓPEZ URALDE
Juan López de Uralde, director de Greenpeace, y los demás activistas continuarán en prisión hasta el 7 de enero
Los cuatro activistas de Greenpeace continuarán durante Navidad y Año Nuevo en la prisión de Copenhague donde fueron recluidos el pasado 17 de diciembre tras la decisión del Tribunal Superior de Justicia de Dinamarca que ha rechazado el recurso presentado por Greenpeace pidiendo su libertad. Procedentes de España (Juan López de Uralde, Director de Greenpeace España), Noruega ( Nora Christiansen) Holanda (Joris Thijssen) y Suiza (Christian Schmutz), los cuatro fueron arrestados por llevar a cabo una protesta durante la cena de gala ofrecida por la reina Margarita II a los Jefes de Estado que asistieron a la Cumbre del Clima.
Condenamos la decisión del Tribunal Superior danés que consideramos como una injusticia climática que se suma al fracaso de los líderes mundiales para acordar un tratado legalmente vinculante para reducir las emisiones de gases de efecto invernadero. Reclamamos a la opinión pública que continúe presionando para conseguir la liberación de los cuatro activistas, así como de otras personas que participaron en protestas pacíficas en Copenhague y que también continúan detenidas.
martes, 22 de diciembre de 2009
PARA MI VICE-PRESI ....
lunes, 14 de diciembre de 2009
YA OS LO DECÍA ....
Aquí os presento a María (gran corredora, de negro) y Mapi (gran nadadora), vaya, vaya con las debutantes .... me temo que no las pillo ni queriendo e incluso llevan buen estilo en bici. Aquí tenéis todas las fotitos.
http://picasaweb.google.es/akelaMAE/ENDURANCEVELODROMODIC09#
Yo como no puedo correr, la fascitis ..... hacia alguna fotito entre bici y bici jejeje
Fue un día de fiesta tope, tope, .... ¡¡no faltó de nada!! incluído sorbete en "Casa Inma"
La cenita del día anterior, Isabel nos cuida a tope, nos debía una "bonitada" y salió una "guapurada" jajaja.
Besicos.
P.D. Esto fue antes de los premios, voy con retraso, todo llegará.
viernes, 11 de diciembre de 2009
EL PREMIO ...
Mi 2º apellido tampoco es tan difícil CORRUCHAGA, ya lo apañaré, mi madre tiene que está aquí y que se tiene que ver.
no me saldría bien , hoy no......
Y mi especial agradecimiento a Ángel, no tengo palabras, pero tu empeño y tus palabras para conmigo son lo que me hacen seguir y ser lo que soy en el deporte, seré mejor.
Besicos.
miércoles, 9 de diciembre de 2009
PREMIOS DEPORTE 2009, CIUDAD DE ALCOBENDAS....
El de este año no lo he encontrado
Ya os contaré, hay muchos más. GRACIAS
miércoles, 25 de noviembre de 2009
NUEVA ETAPA ....
Ayer celebramos la Asamblea del Ecosport. Quiero haceros esta reseña pues para mi este día marca el comienzo de mi "curso deportivo", a partir de aquí si que doy por comenzada la temporada triatlética.
He de deciros que tenía "encogido" el corazón -es un poco la sensación que tengo cuando voy a entrenar desde que empezamos este octubre - ya pasará ...,
no se había que estar allí y pasar el trago... que las caras de los más antiguos no reflejaran los sentimientos internos y que los nuevos se llevarán la imagen de lo que somos, un Club alegre, con compañerismo, con ilusión, con compromiso, con metas, ... y con unos recuerdos y un agradecimiento que jamás podremos olvidar.
Todos pasamos de "puntillas", sabíamos que a cualquier palabra o muestra de lo que cada uno llevámos dentro podría hacer que la tristeza nos visitara y creo que pasamos la prueba. que el destino nos ha marcado, dignamente, bueno más bien como cada uno pudimos. Sabemos que seguiremos con el proyecto con el que tanta ilusión empezó nuestro Presidente. El estará ausente físicamente para siempre, pero creo que os puedo decir que jamás se irá de su Club. Miguel, estarás siempre a nuestro lado, ¡¡no lo olvides!! que sepas que te estamos vigilando, sabemos que nos sigues ....
Quiero dar de nuevo las gracias a África, a Guille y a Juan Carlos por su fuerza, entereza y por su cariño. Para Ángel gracias por hacerme esa mención "especial", sin ti no habría conseguido nada, tus ánimos y tu confianza en mi me ayudan a seguir intentándolo, aún no consigo entender como no tiras la toalla conmigo jejeje ¡¡si soy un paquetillo, eso si de momento incombustible!! , eres un gran entrenador, ¡¡mira hasta donde nos has llevado -a cada uno y como equipo-, quédate con esto!!. En un año tan duro como el pasado conseguir 85 podium y ese 6 puesto a nivel nacional dice mucho de un Club "popular" como el nuestro.
Postura típica ... ¡¡no se como aún tiene brazos!!
Ayer charlamos sobre las nuevas metas, los nuevos retos, se presentó la nueva Junta, se vieron caras nuevas y menos nuevas, ... y lo más importante, lo que sentí ayer y se me trasmitió, a mi modo de ver, es que Ecosport sigue con ese espítitu de lucha y de amistad que recuerdo del primer día que entrené con ellos. Estamos unidos y nos esforzaremos para conseguir sacar lo mejor de cada uno de nosotros en lo deportivo y en lo personal.
"armonía, ilusión y fuerza"
Muchos planes, muchas ganas, muchos objetivos, mucha fuerza, mucha ilusión y .... mucho entreno ¡¡madre la que nos espera!!, bastantes novedades ...
no sé pero me da a mi en la nariz que este año va a ser más divertido, me da la sensación que no me va a costar tanto acudir en el frío invierno o en el caluroso verano, y encima si soy constante igual vuelven a caer alguna de estas ....
¿cuántas nos tocarán?
Bienvenidos a todos los nuevos ecosportianos, os deseo que disfrutéis tanto como yo lo hago de este gran Club, y que la amistad y el compañerismo siga siendo nuestro nexo de unión, estoy convencida que así los éxitos serán más sabrosos y los descalabros más llevaderos.
¿y de estas?...oé, oé, oé ¡¡AUPA ECOSPORT!!.
Dará igual, lo mejor participar y compartir con los amigos de otros clubes, las risas, los nervios, y la alegría y seguir sumando experiencias.
Besicos.
lunes, 23 de noviembre de 2009
LA ACTUALIDAD ME GUÍA .....
Los niños cuando lo ven dicen:
"mira mami/papi, un lobo"
no, no es un lobo pero se llama Lobo ...
¿Por qué no se acatan las sentencias que dictan los Tribunales? yo sinceramente no lo entiendo. Tampoco entiendo mucho de leyes, bueno nada, ni idea de como funcionan estas cosas, pero mi sentido común me dice que una senticia que dicta el Tribunal Supremo de Justicia se debería de acatar y poner en práctica urgentemente y si no se cumple ¿no se deberían pagar con otras penas los que estén por la labor de no acatar la Ley?.
Bueno os dejo este comentario que salió en TVE-1 en el telediario y el El Pais del viernes, a mi personalemente me parece VERGONZOSO que estos cazadores sigan campando a sus anchas, yo una vez -por el año 1999- viví una subasta para una cacería de lobos y quedé expantada se llegó a pagar 1.000.000 de pesetas por matar una hembra de lobo, en la Sierra de La Culebra .... ¡¡¡qué lástima que a los animales no les podamos enseñar a defenderse con un arma!!!.
RTVE.es 21.11.2009 - 16:36h
Según una sentencia del Tribunal Superior de Justicia de Castilla y León matar lobos al sur del Duero es ilegal. Eso cuestiona parte del plan de gestión de esta especie que aprobó el gobierno de esa comunidad.
La Junta de Castilla y León, de momento, no acata la sentencia y desoye la petición de las organizaciones ecologistas para prohibir la caza del lobo ibérico en el sur de Castilla y León. Hace unas décadas esta especie corría grave peligro en nuestro país, en la actualidad se ha recuperado pero al sur del Duero todavía es muy sensible.
El Tribunal Superior de Justicia cree por eso que darles muerte supone un "grave quebranto" de la normativa europea y de la ley española de biodiversidad.
Algunas asociaciones conservacionistas exigen responsabilidades. La Junta de Castilla y León ya ha resuelto que los lobos que este año se pueden cazar legalmente son 143, 30 más que en la pasada temporada.
Entre 15 y 20 se abatirán al sur del Duero, y en esto el gobierno regional dice que no dará marcha atrás. Alega que el cupo ya está aprobado y que la sentencia todavía no es firme.
En Castilla y León existen censados cerca de 2.000 lobos en manadas de 8 a 9 miembros. El 85% de ellos habita en bosques del norte del Duero en las provincias de León, Palencia, Burgos y Zamora. El resto se desarrolla por Ávila, Segovia y Salamanca.
http://www.rtve.es/noticias/20091121/junta-castilla-leon-ignora-tsj-mantiene-caza-lobos-sur-del-duero/301896.shtml
La Junta de Castilla León ya ha dado las lincencia para cazar este año lobos, y como estaban dadas antes de esta sentencia pues supongo que la ejecutarán y al menos más de 50 lobos caerán en las sucias manos de los cazadores. Lo siento no creo que sean los cazadores los que regulen la naturaleza, jamás lo he creído y con los ejemplos que me dan ... seguiré con esta opinión.
Os muestro unas fotos de un lobo pescando ..... ¿qué daño puede hacer este animal al hombre cuando tiene donde cazar para comer? pero si hasta pesca
Este si es un Lobo Ibérico ... y apunta maneras jejeje ¡¡¡qué guapo es!!!, qué animal tan bontio en todos los aspectos.
Quien sabes a lo mejor algún día vemos en Asturias, Pirineos pescar a un lobo ibérico al lado un bonito oso pardo español.....¡¡¡¡LARGA VIDA AL LOBO IBÉRICO!!!! . EL LOBO IBÉRICO ES ÚNICO EN EL MUNDO ¡¡¡Y NO TENEMOS MUCHOS!!! aunque para algunos 2000 ejemplares sean mogollón, aún sigue sin haber lobos en muchas regiones de España, donde antes si había.
¿cómo alguien es capaz de disparar ante una mirada tan bonita , dulce y penetrante?, muchos humanos la quisiéramos.....
viernes, 20 de noviembre de 2009
¡¡¡BUENÍSIMO!!!......
Se trata de una ficción, mostramos un vídeo que con humor (aunque no tenga ninguna gracia cuando pensamos en la realidad) peor como todos sabemos la realidad siempre supera a la ficción. No me quiero imaginar como debió ser la reunión de la Comisión de Fomento en la que se decidió archivar el expediente abierto de D. Jaiver Aguado del Moral, el caso del inspector del Estado al que os hice referencia en el artículo anterior.
Presuntos culpables ....jejejeje
No dejéis de vistar el blog http://lasmentirasdebarajas.blogspot.com/ la inseguridad de Barajas sigue en marcha y A TODOS NOS AFECTA, y más tarde o más temprano (espero que sea temprano) alguien tendrá que ponerse manos a la obra y empezar a solucionar tan gravísimo problema.
Bueno pandilla ya sabéis..... UN GRANO NO HACE GRANERO PERO AYUDA AL COMPAÑERO, espero que pronto D. Javier Aguado pueda dar las gracias a todos los ciudadanos que le hemos apoyado y ayudado a difundir su injusticia.
Besicos.
martes, 17 de noviembre de 2009
PONGO EN VUESTRO CONOCIMIENTO ....
Se que me estoy desviando un poco de mi deporte últimamente y que tengo mucho que contaros del triatlón y mis circunstancias, pero es que ando con este tema (y algún otro) el del aeropuerto de Barajas y su seguridad, bastante indignada.
jueves, 5 de noviembre de 2009
ME ASALTAN MUCHA DUDAS ....
Furi, Chema, Nachete, Concha ¿algo que decirme? seguro que mucho, os considero personas entendidas por unos u otros motivos en este tema (cambio climático) y os tengo más cercanos para que me digáis lo que opináis. Eh!! que puede opinar todo el que guste pero yo se que a estos en especial les mola este tema.
Eso si, si lo llegan a hacer, espero que no se carguen todo el desierto ¡¡me encanta!! y creo que cumple también una buena función, igual usar parte pues vale, ya sabemos que es mejor prevenir que curar, pero esas maravillosas dunas .... lo que está claro es que hay que dar soluciones al problemón que tenemos los humanos con la madre Tierra.
Besicos.
NOTICIA EN ELMUNDO.ES de hoy.
Bosques en el desierto:¿La respuesta al calentamiento global?
Convertir desiertos en bosques. Esta utópica propuesta es la solución que un equipo de biólogos y climatólogos ha presentado para detener el cambio climático. La idea consiste en plantar árboles de crecimiento rápido, como eucaliptos, para cubrir el Sáhara o el desierto australiano. Estas zonas arbóreas estarían regadas por agua de mar, que se trataría en una cadena de plantas desalinizadoras y sería canalizada hacia los bosques por plantas de regadío.
Este nuevo manto de árboles crearía lluvias y un microclima propio, a la par que succionaría dióxido de carbono de la atmósfera, según informa el diario 'The Guardian'. Los cálculos del equipo sugieren que los 'desiertos arbolados' podrían retirar aproximadamente 8.000 millones de toneladas de carbono al año, la misma cifra que se emite actualmente a causa de los combustibles fósiles y la deforestación.
El responsable de este plan es Leonard Ornstein, biólogo celular de la escuela de medicina Mount Sinai en Nueva York, junto con Igor Aleinov y David Rind, expertos en clima de la NASA. La propuesta ha sido publicada en 'Journal of Climatic Change' y sus creadores afirman que "probablemente proporcione la mejor ruta a corto plazo para controlar los gases de efecto invernadero".
El coste de esta idea rondaría los 1,35 millones de euros al año. Sus creadores afirman que la solución es económica en comparación con el resto de propuestas existentes. Además, según Ornstein, es la única solución enfocada a solucionar la totalidad del problema. "Los costes son enormes, pero es que la escala del problema es enorme", afirma el científico.
Críticas
La idea de utilizar la forestación como arma para combatir el cambio climático ya se había debatido con anterioridad. En la mayoría de lugares donde había sido propuesta, como Canadá o Siberia, se teme que al eliminar la capa de nieve que refleja la luz del sol podría producirse un mayor calentamiento de la Tierra que anule el enfriamiento pretendido. Ornstein afirma que las regiones subtropicales no existiría este problema.
Ornstein afirma que Arabia y varios países del Magreb también podrían sumarse a esta iniciativa que, además, fomentaría el empleo en estas regiones y proporcionaría una fuente de madera para ser utilizada como biofuel. Otras iniciativas en la región, tales como la instalación de centrales solares no se verían afectadas ya que, según sus creadores, las nubes producidas por los nuevos se desplazarían al sur.
La iniciativa ha sido recibida con diferentes críticas, que afirman que el desierto es un ecosistema complejo que sería destruido. Ornstein ha respondido que "si hay que realizar sacrificios para controlar el calentamiento global, los ecosistemas casi inexistentes del Sahara central y el desierto australiano parecen candidatos razonables, comparados a las alternativas".
Anda que como andan los blogs .... jejejeje. Ideas, ideas, ideas .....
Besicos
miércoles, 4 de noviembre de 2009
HOY EN TVE-1 ....
http://vecinosdistrito5pradonorte.blogspot.com/
El programa es COMANDO ACTUALIDAD lo emiten a las 22h en TVE-1 y tratan el tema de "muertos de sueño", si podéis verlo, puede estar interesante, él no saldrá en la parte de no dormir por los ronquidos jejejeje es por otro tema y creo que puede ser de interés general para todos ¡¡muchos somos los afectados!!
http://www.rtve.es/television/comando-actualidad/
http://www.rtve.es/television/20091103/comando-actualidad-muertos-sueno/299002.shtml#kmnts
Bueno pues ya me contaréis.
Besicos.
martes, 3 de noviembre de 2009
PALABRAS PARA JULIA .....
PALABRAS PARA JULIA
Hija mía es mejor vivir
Te sentirás acorralada
Yo sé muy bien que te dirán
La vida es bella, ya verás
Un hombre solo, una mujer